Schlagwort: Kalorienverbrauch

Fettabbau und Muskelaufbau

Was Muskelaufbau und Fettabbau für den Körper bedeuten

Torsten Muhlack | 20. Februar 2016

Die einen wollen Muskeln auf-, die anderen Fett abbauen – oder idealerweise beides gleichzeitig. Ein Spagat, der so einige Schwierigkeiten mit sich bringt. Exklusiv für STUDIOCHECK247 hat der

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Muskulöser Rücken

Fettabbau und Muskelaufbau – funktioniert das auch gleichzeitig?

Travis Philipi | 31. Januar 2016

Sie ist eine der Fragen, die sich angehende Fitnesssportler und Bodybuilder häufig stellen: Funktionieren Fettabbau und Muskelaufbau gleichzeitig? In einem Gastbeitrag hat sich Blogger Travis von kontrastwort.de darüber

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