Bereits 2008 haben Annett Schönfelder und Yvonne Hyna ihr Trainingskonzept Balance Swing™, ein Fitnesstraining mit dem Trampolin, auf den Markt gebracht. In ihrer Akademie bilden sie regelmäßig TrainerInnen
MMA, die härteste und zugleich auch umstrittenste Sportart der Welt, kämpft auch in Deutschland um Akzeptanz. Profi-Schwergewichtler Andreas Kraniotakes über die Kritiker, die Faszination des Sports, dessen pädagogischen
Kein Sport ist so sexy, und auch keiner so umstritten: Der athletische Tanz an der Stange, im Fachjargon Pole Dance genannt, hat für mächtig Wirbel gesorgt in der
Vielleicht haben viele von euch, die sich mit dem Thema Fitness beschäftigen, schon mal von EMS (Abkürzung für elektrische Muskelstimulation) gehört. Worum es dabei genau geht, hat uns
Katja Ziegenaus hat den Weg in die Selbstständigkeit gewählt und vergangenes Jahr ein Yogastudio in München eröffnet. Wir sprachen mit der Jungunternehmerin über ihre Motivation, den Stil Vinyasa
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